トレーニングジムへ ― 2022年10月05日 16:32
居住地近くの町立のトレーニング施設へ行ってきました。
もともとスポーツジムにでも通おうかなと考えていたところ、幸運にも近くにしかも公営の施設があったのでそちらへ行くことにしました。
一応、ランニングマシン、エアロバイク、種類は少ないですが筋トレマシンもありますので、私的にはこれで十分です。
料金も安くていうことなしです。（まぁ、無料ではありませんが）
あっ、それと屋内温水水泳プールがあります。
週に２，３回程度通うつもりです。はたして続くかな？
もともとスポーツジムにでも通おうかなと考えていたところ、幸運にも近くにしかも公営の施設があったのでそちらへ行くことにしました。
一応、ランニングマシン、エアロバイク、種類は少ないですが筋トレマシンもありますので、私的にはこれで十分です。
料金も安くていうことなしです。（まぁ、無料ではありませんが）
あっ、それと屋内温水水泳プールがあります。
週に２，３回程度通うつもりです。はたして続くかな？
初めての病院で大腸内視鏡検査 ― 2022年10月17日 17:55
本日、移住先の近くの病院へ初めて大腸の内視鏡検査に行ってきました。
田舎の中規模程度の病院で、歩いて１５分もあれば行けるので便利なのですが、なにせはじめての病院だったので少々不安でもありました。
東京の病院とはちょっと手順が違うところもあり、少し戸惑いましたが
まぁ、なんとか無事に検査終了することが出来ました。
今回はポリープ無しということでした。なので次は２年後に検査をすることにしました。
ちなみに、腸洗浄の薬剤を飲み始めてから、帰宅までの時間は午前８時から午後５時までで９時間拘束でした
ところで、昨日の夜に服用した下剤のせいで、昨晩深夜にお漏らしをして布団を汚してしまいました。まぁ、排泄物自体はさんざん下痢した後の薄い液状のものでしたので、汚れたのは１０ｃｍほどの円形部分だけで、不幸中の幸いでした。
いや、ほんと大腸内視鏡検査ってのは検査するまで準備が厄介ですね。
田舎の中規模程度の病院で、歩いて１５分もあれば行けるので便利なのですが、なにせはじめての病院だったので少々不安でもありました。
東京の病院とはちょっと手順が違うところもあり、少し戸惑いましたが
まぁ、なんとか無事に検査終了することが出来ました。
今回はポリープ無しということでした。なので次は２年後に検査をすることにしました。
ちなみに、腸洗浄の薬剤を飲み始めてから、帰宅までの時間は午前８時から午後５時までで９時間拘束でした
ところで、昨日の夜に服用した下剤のせいで、昨晩深夜にお漏らしをして布団を汚してしまいました。まぁ、排泄物自体はさんざん下痢した後の薄い液状のものでしたので、汚れたのは１０ｃｍほどの円形部分だけで、不幸中の幸いでした。
いや、ほんと大腸内視鏡検査ってのは検査するまで準備が厄介ですね。
運転免許証更新申請 ― 2022年10月20日 12:29
運転免許証を更新するため、免許センターへ行ってきました。
一度の来所では免許証の発行はされず、今日は申請書類の提出と視力検査および写真撮影だけでした。所要時間はほんの数分で済みましたが、３週間後（11/10）に講習のため再度免許センターに行かなければなりません。
ちょっと遠くの県本部の免許センターまで行けば即日発行は出来るようですが、特に慌てることもないので近くの２回来所式の免許センターで済ませることにしました。
一度の来所では免許証の発行はされず、今日は申請書類の提出と視力検査および写真撮影だけでした。所要時間はほんの数分で済みましたが、３週間後（11/10）に講習のため再度免許センターに行かなければなりません。
ちょっと遠くの県本部の免許センターまで行けば即日発行は出来るようですが、特に慌てることもないので近くの２回来所式の免許センターで済ませることにしました。
７回／月のペースでトレーニングジムへ ― 2022年10月31日 16:11
今月は合計７回、町営のトレーニングジムへ行きました。
週１回半程度のペースですね。できればこれを週２回以上のペースにもっていきたいと思っています。
週１回半程度のペースですね。できればこれを週２回以上のペースにもっていきたいと思っています。
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